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中國的廣大國土，及其悠久的歷史，不但造就了驚人的各種藝術、工藝品，而且還影響於世界各地的藝術創作。本書的題材包括著花卉，山水、人物、鳥獸蟲魚、名勝等十分廣泛。本書即從這些題材中。選出適合於各種工藝設計上具有參考價值的花卉、花鳥等傳統圖紋做重點，並且儘量以實物大小或接近實物大人來介紹在內。
- 作者： 大坤編輯部 新功能介紹
- 出版社：大坤 新功能介紹
- 出版日期：1996/09/13
- 語言：繁體中文
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文、圖／退休好幸福 隨著全球暖化的影響，臺灣的夏天一年比一年還要酷熱，面對這樣的炙熱環境，我們該如何避免中暑，讓身體更加舒暢呢？對此，《退休好幸福》團隊特別邀請萬芳醫院家醫科醫師劉奕，以及傳統醫學科醫師何孟杰，為大家來解答，如何善用中西醫智慧，度過一個舒爽夏日。 Q1：運動時，將冷毛巾敷在脖子上降溫正確嗎？ 【西醫觀點】：脖子上的頸動脈竇是調節人體血壓的重要位置，如果使用過於冰冷的毛巾刺激，會導致血管收縮，刺激頸動脈竇造成血壓瞬間下降，就很容易昏倒。劉奕醫師強調，倘若本身有血管硬化，更不適合此種作法，萬一因血管收縮而堵住，將有腦神經中風的風險，建議用常溫的毛巾即可，盡量別用冰毛巾。 【中醫觀點】：運動的目的，本來就是要讓身體發汗、促進血液循環，這時若在脖子覆蓋毛巾，反而抑制了效果。何孟杰醫師表示，脖子與背部有許多聯繫經絡的穴位，如果在血液循環正好時，放上冰涼毛巾，寒性的物質因此被人體吸入，如同做了「反效果」的三伏貼，反而傷身。最好方法是帶著乾毛巾，出汗時直接擦掉就好。 Q2：白天好熱，可以選擇在晚上運動嗎？ 【西醫觀點】：避開中午12點至2點正中午的時刻，外出需注意補水與防曬；而睡前運動，會刺激交感神經，使人心情亢奮，建議在睡前4小時內不要運動，若想動一動，做些輕微的伸展就好。最佳運動時間建議為下午至傍晚時分，以健走的方式，一次30分鐘，讓心跳有加速、微微喘的感覺即可。 劉奕醫師指出，有些人喜歡在清晨時出門運動，雖然該時段天氣較涼爽，但切記穿著醒目顏色的服飾，以免發生危險。另外特別提醒糖尿病的朋友，務必帶些小點心在身上，以防血糖過低而昏倒。 【中醫觀點】：在中醫的理論中，認為應該在太陽光還在的時候運動，傍晚太陽下山時就應該休息，以不擾動筋骨，不出汗傷陽為原則。何孟杰醫師說明，臨床上常見的夜間運動後導致的失眠、血壓偏高、頭暈等症狀，都是錯誤的運動習慣所造成的，建議清晨太陽剛升起時運動，上午10點前結束，在氣溫還未太高的時候就休息。 在戶外活動時，就算時間再短，也要避免在炙熱的太陽下待太久，尋找可以遮蔽的地方，多補充水分，都是預防中暑的主要重點。 Q3：從戶外進入室內時，需要先將汗擦乾，否則容易感冒？ 【西醫觀點】：當周圍的溫度迅速轉換時，鼻黏膜無法快速適應溫差而收縮，白血球無法到達鼻黏膜，抵抗力容易變差，就比較有可能感冒。當從炎熱的戶外準備進入冷氣房時，將汗擦乾可解除身體的黏膩感，但重點應該在瞬間冷空氣對於氣管的刺激，以及心血管的問題。 【中醫觀點】：這是當然，人體對溫差的反應視情況而定，如有過敏性鼻炎的患者，甚至會引發如噴嚏連作等的過敏反應；若出外流汗在進冷氣房前都應該要將汗擦乾。中醫云：「風為百病之長」，在天氣熱時身體的毛孔會打開流汗以散熱，若不將汗擦乾，這時冷氣房的風及寒氣可以直接侵入人體內，使我們陽氣受損，久而久之對人體產生危害。 Q4：晚上熱到睡不著，可以開著電風扇吹到天亮嗎？ 【西醫觀點】：晚上睡覺時電風扇直吹，除了容易著涼之外，有可能會導致局部血流量不足而產生抽筋。另外，若有不寧腿症狀群者，最好讓電風扇轉動，避免持續吹向小腿方向，降低小腿不適的機率。 【中醫觀點】：何孟杰醫師說，人體可適應溫度但無法適應風，而電風扇產生的風，對體質虛弱者就是一種危害，就算只吹到牆壁，反彈回來的弱風也有一定的影響。因此，容易感冒者盡量不要在夜間吹電風扇，以免讓風邪進入體內，產生過敏性鼻炎、腹瀉、抽筋等影響。 Q5：夏天飲酒、吃冰消暑，睡前真的不適合嗎？ 【西醫觀點】：劉奕醫師解釋，若有氣喘、慢性阻塞性肺病者，應盡量少吃，以免病情發作；至於睡前飲酒，因啤酒熱量高，且容易使痛風發作，或有攝護腺肥大的男性，會有夜間頻尿的情形發生，如果真的想喝，可於睡前小啜一杯紅酒，限量50CC以內，國外曾有研究發現，紅酒具有抗氧化及預防心血管疾病的功能。 【中醫觀點】：在中醫的論點中，冰品為寒性，對人體的危害很大。如果想吃，建議以涼性的綠豆薏仁湯取代，消熱解暑；但夏天難免會接觸到各種冰涼的飲料，在陽氣最旺盛的中午時分食用，對身體影響較小，提醒本身為寒性體質者，為了健康盡量要少吃一點冰。 ◆飲酒過量，有礙健康。酒後不開車，安全有保障。飲酒過量，害人害己。未成年請勿飲酒。 更多健康影音，請上《退休好幸福》 //www.retire.tw/health-list.php 3招挑對太陽眼鏡 中暑急救術：移、敷、促、浸、擦 降溫退火！盛夏涼食補 疲勞、中暑，刮痧真的有效嗎？
圖、文／VOGUE 美國超模吉吉哈蒂德 Gigi Hadid將持續擔任 Tommy Hilfiger女裝系列的全球品牌大使，過去在擔任獨家品牌大使期間，Gigi 與 Hilfiger 一同設計了 2016 秋季TOMMYXGiGi聯名系列，並於紐約時裝週的Tommynow伸展台上首度亮相。現在，兩人繼續合作第二個TOMMYXGiGi聯名系列，且將於 2017年春季推出。此系列讚頌 Gigi 對現代風格的獨特表現，同時融入Hilfiger 標誌性的「經典美式率性」傳承特色，主打女性的服裝、鞋類，以及 包括手錶與太陽眼鏡等配飾。 以「Summer of Love」為靈感，TOMMYXGiGi的2017 春季聯名系列在品牌的東岸傳統特色中加入 屬於西岸的風格變化。有著慵懶的海灘生活風格， 本系列運用以陽光加州為靈感而設計的徽章裝飾 向加州致意。橄欖球衣條紋、丹寧布與悠閒的剪裁讚頌著加州特有的平靜與悠哉氛圍，同時也透 過串連整個系列的經典 Tommy 色彩，保留了品牌的傳承特色。形象照是在聖塔莫尼卡拍攝，宣 傳造型由 Karl Templer 設計，並由 Mikael Jansson 負責攝影。 Tommy Hilfiger 表示，「Gigi 的經典風格、真誠與樂觀態度，完全符合 Tommy Girl 的形象； 她總是讓人感到驚喜，並以獨特的時尚與生活風 格表現方式帶給粉絲啟發。我們很享受和她一起 設計第一個TOMMYXGiGi聯名款的過程，2017 春 季系列為我倆最愛的概念加入了全新的變化特色。 我們將Gigi的加州生活風格元素結合了音樂節氣氛，以引領本季流行的悠閒、帥氣造型為主。」 而此次2017春季Tommynow時裝秀位於加州洛杉磯威尼斯海灘“Tommyland”舉行。時尚融合加州風格的音樂及創意，並襯以威尼斯海灘最著名的夕陽，Tommyland靈感源自於不同風格及富有創意的節慶，由科切拉音樂節)Coachella至火人節Burning Man，現場設置塗鴉藝術、燈光藝術、遊樂設施及來自當地表演藝術家的表演、直排輪、火球及特技表演。場內設有TommyXGigi快閃商店、Tommy Hilfiger復古服裝店由紐約知名復古店Frankie Collective親自挑選一系列商品及許多由2017春季系列靈感所延伸出的小攤販，另外賓客也能體驗L.A.著名的餐車文化，享受從Smorgasboard挑選出當地傳統的節慶小點。 為了讓大眾皆能觸及時尚，在時裝秀開始前，Tommy Hilfiger加入一項新的互動計畫 “ ❤ 『Heart』to be Part”，邀請消費者使用社群平台，票選出最喜愛的設計。最後獲選的四款設計將會在『即看即買』時裝秀上展出，並可透過tommy.com立即購買。此次2017春季系列中，包括與超模Gigi Hadid二次聯名合作的TOMMYXGIGI系列，皆可在全球70個國家的銷售管立即下單購買，台灣將於2月10日在台北101及台北微風廣場販售，凡購買TOMMYXGIGI系列商品，及贈與聯名徽章及托特包一只。 ※來源：Tommy Hilfiger （完整文章請看VOGUE.com） 延伸閱讀 全球新世代最期待！TOMMY HILFIGER X GIGI HADID聯名系列TOMMYXGIGI Tommy Hilfiger秋冬大秀與Gigi Hadid聯名熱翻紐約 紐約時裝周Tommy Hilfiger 2016秋冬系列秀場後台直擊 ※更多精彩報導，詳見《VOGUE網站》 ※本文由VOGUE雜誌授權報導，未經同意禁止轉載。
圖、文／VOGUE 美國超模吉吉哈蒂德 Gigi Hadid將持續擔任 Tommy Hilfiger女裝系列的全球品牌大使，過去在擔任獨家品牌大使期間，Gigi 與 Hilfiger 一同設計了 2016 秋季TOMMYXGiGi聯名系列，並於紐約時裝週的Tommynow伸展台上首度亮相。現在，兩人繼續合作第二個TOMMYXGiGi聯名系列，且將於 2017年春季推出。此系列讚頌 Gigi 對現代風格的獨特表現，同時融入Hilfiger 標誌性的「經典美式率性」傳承特色，主打女性的服裝、鞋類，以及 包括手錶與太陽眼鏡等配飾。 以「Summer of Love」為靈感，TOMMYXGiGi的2017 春季聯名系列在品牌的東岸傳統特色中加入 屬於西岸的風格變化。有著慵懶的海灘生活風格， 本系列運用以陽光加州為靈感而設計的徽章裝飾 向加州致意。橄欖球衣條紋、丹寧布與悠閒的剪裁讚頌著加州特有的平靜與悠哉氛圍，同時也透 過串連整個系列的經典 Tommy 色彩，保留了品牌的傳承特色。形象照是在聖塔莫尼卡拍攝，宣 傳造型由 Karl Templer 設計，並由 Mikael Jansson 負責攝影。 Tommy Hilfiger 表示，「Gigi 的經典風格、真誠與樂觀態度，完全符合 Tommy Girl 的形象； 她總是讓人感到驚喜，並以獨特的時尚與生活風 格表現方式帶給粉絲啟發。我們很享受和她一起 設計第一個TOMMYXGiGi聯名款的過程，2017 春 季系列為我倆最愛的概念加入了全新的變化特色。 我們將Gigi的加州生活風格元素結合了音樂節氣氛，以引領本季流行的悠閒、帥氣造型為主。」 而此次2017春季Tommynow時裝秀位於加州洛杉磯威尼斯海灘“Tommyland”舉行。時尚融合加州風格的音樂及創意，並襯以威尼斯海灘最著名的夕陽，Tommyland靈感源自於不同風格及富有創意的節慶，由科切拉音樂節)Coachella至火人節Burning Man，現場設置塗鴉藝術、燈光藝術、遊樂設施及來自當地表演藝術家的表演、直排輪、火球及特技表演。場內設有TommyXGigi快閃商店、Tommy Hilfiger復古服裝店由紐約知名復古店Frankie Collective親自挑選一系列商品及許多由2017春季系列靈感所延伸出的小攤販，另外賓客也能體驗L.A.著名的餐車文化，享受從Smorgasboard挑選出當地傳統的節慶小點。 為了讓大眾皆能觸及時尚，在時裝秀開始前，Tommy Hilfiger加入一項新的互動計畫 “ ❤ 『Heart』to be Part”，邀請消費者使用社群平台，票選出最喜愛的設計。最後獲選的四款設計將會在『即看即買』時裝秀上展出，並可透過tommy.com立即購買。此次2017春季系列中，包括與超模Gigi Hadid二次聯名合作的TOMMYXGIGI系列，皆可在全球70個國家的銷售管立即下單購買，台灣將於2月10日在台北101及台北微風廣場販售，凡購買TOMMYXGIGI系列商品，及贈與聯名徽章及托特包一只。 ※來源：Tommy Hilfiger （完整文章請看VOGUE.com） 延伸閱讀 全球新世代最期待！TOMMY HILFIGER X GIGI HADID聯名系列TOMMYXGIGI Tommy Hilfiger秋冬大秀與Gigi Hadid聯名熱翻紐約 紐約時裝周Tommy Hilfiger 2016秋冬系列秀場後台直擊 ※更多精彩報導，詳見《VOGUE網站》 ※本文由VOGUE雜誌授權報導，未經同意禁止轉載。
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